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Tourette : comment expliquer les tics sans se justifier ?

En réunion, dans les transports ou en classe, certaines réactions du public peuvent être gênantes. Quelle phrase courte respecte la volonté de la personne concernée ?

Expliquer les tics peut être utile, mais personne ne devrait avoir à justifier chaque mouvement ou son. Nous cherchons des phrases que la personne concernée choisit, selon son âge, son environnement et son envie de parler. Que dire à un collègue, à un camarade ou à un inconnu ?

On peut préparer, uniquement avec l'accord de la personne, une phrase telle que : « Ces mouvements ou sons sont involontaires. Merci de ne pas les commenter. »

Pour quelqu'un qui pose une question de bonne foi, une explication courte peut suffire : « Ce sont des tics involontaires ; merci de ne pas les commenter ». Il n'est pas nécessaire de transformer une rencontre en cours médical.

Certains préfèrent ne rien expliquer. L'entourage peut alors se concentrer sur une demande de respect plutôt que divulguer une information personnelle.

Je trouve important de préparer aussi une réponse aux remarques répétées : « Je vous ai expliqué, nous préférons maintenant passer à autre chose ». Poser une limite est légitime.

Si les remarques persistent à l'école ou au travail, documenter les situations et demander un échange avec le référent approprié peut aider à définir un cadre clair.

Un proche peut intervenir lorsque la personne le souhaite, mais éviter de répondre à sa place sans lui demander. Les préférences peuvent changer d'un jour à l'autre.

Les personnes qui ont des tics : souhaitez-vous qu'un proche intervienne en votre nom, ou que l'on vous demande d'abord ? Vos préférences peuvent guider la discussion.

On pourrait proposer plusieurs cartes ou vêtements à messages facultatifs, sans rendre leur port obligatoire. Quelle formulation vous permettrait de garder la conversation courte et respectueuse ?